更年期吃什么好？

【原料】

甘草15克，大棗12枚，小麥50克。

【制作】

大棗洗凈浸泡發后，棄棗核，甘草、小麥洗凈，加清水適量，武火煮沸，改文火煮至小麥熟爛即可食用。

【功效】

補脾和胃、益氣養血。用于婦女情志失常、郁郁不樂、神經官能癥、更年期綜合征等病癥的輔助治療。





 

【注意事項】

(1)棗不宜與蔥、黃瓜、蘿卜、動物肝臟、維生素同食用。

(2)棗不與對乙酞氨基酚(退熱凈)、布洛芬等藥同時服，可形成不溶性復合體。

(3)甘草忌豬肉，凡脾胃虛寒服用溫補脾胃之中藥時，皆不宜食豬肉。

(4)廿草不宜與海藻類同食，因海藻、海帶、紫菜、石花菜、鹿角菜等.性皆咸寒冷滑，均為含碘豐富之食物。可能與甘草中某些成分發生不良反應。

(5)甘草不宜與藥物洋地黃同用，因能誘發洋地黃中毒。

(6)甘草不宜與藥物麻黃堿同用，因為麻黃堿為多元環的強生物堿.二者合用，易產生沉淀，使二者吸收減少而降低療效。

(7)甘草不宜與藥物利舍平同用，因甘草中含甘草次酸，易與降壓藥利舍平發生反應，降低藥效。另外，甘草具有去氧皮質酮樣作用，能引起水腫、血壓升高，拮抗利舍平的降壓作用。

(8)甘草含有糖皮質激素樣物質，可使血搪升高，若與胰島素、格列本脈(優降糖)、苯乙雙肌(降糖靈)等合用時，可發生拮抗作用，降低降血糖藥的療效。

(9)急性腎炎不宜用甘草，因甘草可導致水鈉儲留，加重水腫。

(10)每日1劑，7劑為一療程。

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