春季在家頭痛還乏力？小心苯中毒這個隱形殺手！

　　苯是一種揮發性大，帶有強烈芳香的無色透明液體，是室內空氣中重要的污染物之一。苯對人類造成的危害主要為苯中毒，因此專家提醒，在我們的一定要積極預防苯中毒現象。
 

　　一、苯中毒的癥狀表現

　　1.輕度中毒

　　可有頭痛、頭暈、流淚、咽干、咳嗽、惡心嘔吐、腹痛、腹瀉、步態不穩;

　　皮膚、指甲及粘膜紫組、急性結膜炎、耳鳴、畏光、心悸以及面色蒼白等癥狀。

　　2.中度和重度中毒

　　除上述癥狀加重、嗜睡、反應遲鈍、神志恍惚等外;

　　還可能迅速昏迷、脈搏細速、血壓下降、全身皮膚、粘膜紫紺、呼吸增快、抽搐、肌肉震顫;

　　有的患者還可出現躁動、欣快、譫妄及周圍神經損害，甚至呼吸困難、休克。

　　3.急性苯中毒

　　以中樞神經系統抑制性麻醉為特征，并可出現全身性危重癥狀，重者數分鐘內可死亡。

　　據報道，人最低吸入800～1000mg/m3濃度的苯蒸氣4～6小時。
 

　　二、苯中毒的治療方法

　　1.吸入苯蒸氣

　　立即到空曠且有新鮮空氣的地方，或者戴具有活性炭的口罩。活性炭可以吸收空氣中的苯。

　　2.誤食苯

　　由于苯常溫揮發，一部分會從皮膚蒸發或肝臟腎臟排出，另一部分主要留在血液和骨髓中。輕度誤食要多喝水，穿寬松衣服，多運動排汗，吃有益于神經系統、補血補骨髓的食物，幫助苯早些排出體外。

　　3.中藥治療苯中毒

　　補腎補肝、解毒補血活血的藥物：丹參、赤芍、甘草、熟地、黑豆、山藥、雞血藤、當歸、阿膠、黑木耳、豬肝等。

　　4.西藥治療苯中毒

　　提升白細胞：鯊肝醇、白血生、利血生、B12、核糖核酸等。

　　5.食物治療苯中毒

　　多吃對神經、骨髓好的食品：高蛋白食品、動物瘦肉、動物肝臟、鵪鶉蛋、海參、鴨血、骨髓、動物腦等。

　　多吃含有維生素C、B1、B6、B12的食物：獼猴桃、紅薯、檸檬、胡蘿卜、豆腐、堅果、豆類、大白菜、小米、小麥胚芽和麩皮、肉奶蛋等。
 

　　三、預防苯中毒的方法

　　1.避免直接接觸

　　凡可用其它化學品代替時，應盡量使用苯的代用品，如用低毒的甲苯、二甲苯替代噴漆中的苯及其稀釋劑。

　　2.加強通風設施

　　一切使用苯的生產過程，除了盡可能密封外，應輔以有效的抽風排氣裝置，加強通風。

　　并對使用苯的生產過程，盡可能做到自動隔離或遠距離操作。

　　3.加強個人防護

　　在狹小而不通風的船艙及容器內噴漆時，應配備通氣設備，攜帶供給新鮮空氣的呼吸器，并有兩人以上一起操作，防止發生意外。

　　4.定期檢查

　　定期測定工作場所苯蒸汽濃度，認真做好接觸前及接觸后的定期體檢，發現問題及時處理。

　　5.掌握苯作業禁忌癥

　　如有神經、造血系統病變及肝、腎疾病者不得從事苯作業。

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