苦丁茶飲用禁忌 這些人群不適合飲用苦丁茶

　　飲茶不僅可以起到解渴的作用，不同種類的茶有不同的功效，那么苦丁茶有哪些功效，哪些人群不適宜飲用苦丁茶，下面隨中醫中藥網小編一起來看。
 

　　苦丁茶的功效與作用

　　1、降三高

　　苦丁茶是降三高的茶飲品，對于高血壓、高血脂及血糖的患者來說，是一個很好的輔助保健茶飲，通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖。

　　2、降火

　　苦丁茶一般情況都是人們用來去火的，其實苦丁茶是中國傳統的一種純天然的保健飲用品，苦丁茶有著清熱解暑作用。

　　3、消炎

　　明代醫學家李時珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸”。

　　4、提高身體免疫力

　　苦丁茶不僅有降三高的功效作用，還被人們譽為長壽茶、美容茶等美稱。是一種最天然的多功能保健養生飲品茶。苦丁茶能夠雙向的調節機體代謝，增強人體內的免疫功能。

　　5、祛口臭

　　口臭的原因往往是由于一些細菌引起的，那些細菌會制造出難聞的揮發性硫化物，從而導致口腔異味。苦丁茶中含有的茶多酚能夠殺死口臭細菌，并阻止細菌繁殖，防止口腔異味。所以苦丁茶還能夠幫助人們消除口臭的作用。
 

　　苦丁茶的副作用

　　1、虛寒體質的人

　　經常感覺四肢舉動不溫，畏寒怕冷。這種體質的人，平時可考慮吃羊肉、狗肉等溫性食品以溫陽散寒。

　　2、慢性胃腸炎患者

　　多數存在不同程度的脾胃虛寒，一旦腹部受涼或吃了涼性食品時，輕易泛起腹痛、腹瀉等不適，苦丁茶的副作用是會加重這些癥狀。另外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶。

　　3、再有就是經期女性和新產婦
        也不相宜飲用。女性月經期處于失血狀態，抵擋力降低，此時飲用寒性的苦丁茶，苦丁茶的副作用是極易導致氣血受寒而呆滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴峻的甚至可造成月經不調。常常痛經的女性，即使不是在經期，也最好少喝苦丁茶。

　　哪些人不適合喝苦丁茶

　　1.體質虛寒的人

　　體質虛寒的人如果飲用寒性的苦丁茶，會損傷體內陽氣，不利于虛寒癥狀的改善，嚴重的還會出現腹痛、腹瀉等癥狀。

　　2.患有感冒的人
 

　　患有感冒的人飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，不利于感冒的治愈。

　　3.孕婦

　　苦丁茶過于寒涼，孕婦飲用會導致體內出現寒性，影響體內胎兒的生長發育。

　　4.經期

　　經期飲用寒性的苦丁茶，會導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重的甚至可造成月經不調。

　　5.慢性胃腸炎患者

　　有腸胃炎的患者，本身腸胃就不好，受到寒性苦丁茶的刺激，可能會出現腸胃炎復發的癥狀。

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