感冒咳嗽吃什么好的快，這幾種食物治療咳嗽有奇效

　　春季氣候多變，感冒咳嗽頻發。我們都知道咳嗽是一件很痛苦的事兒，而且病程比較長，很多人感冒后，往往咳嗽還需要持續一段時間，怎么能讓咳嗽好得快呢?其實日常生活中很多食物治療咳嗽超有效，下面和中醫中藥網小編一起看下治療咳嗽的食物有哪些吧!
 

　　止咳食物

　　1、金橘

　　金橘，有抗炎、去痰、理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效作用。

　　金橘的特點是果皮和果肉一起食用，嚼食后，頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達200毫克。金桔除鮮食外，也可泡茶飲用。一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油，有很高的藥用價值。

　　2、羅漢果

　　羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,

　　用羅漢果少許,沖入開水浸泡,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。

　　羅漢果汁還可用于烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”。
 

　　3、白蘿卜

　　白蘿卜下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用。

　　咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒，可煮食。

　　白蘿卜生吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，另外，白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中，放一個晚上就可以有白蘿卜汁

　　4、芹菜

　　又叫早芹、藥芹。有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物療法》中曾介紹：“治百日咳：芹菜全株500克，洗凈搗汁，加食鹽少許，隔水溫熱，早晚各服1酒盅，連服數日。”

　　止咳藥膳

 

　　杏仁薄荷水

　　咳嗽日久，痰多壅塞喉頭，咯出困難，以致干嗆或咳嗽更甚。可用北杏仁四錢、薄荷葉一錢，煮成茶劑，隨時飲服，使喉部所聚痰涎吐出滑潤，并使咳嗽早日告痊。

　　杏仁對化痰止咳效用甚捷，吃法并不限于煮薄荷水一種，可將杏仁制成杏仁糊、杏仁酪，或杏仁麥芽糖漿。如加嫩前胡四錢、川貝母錢半，與北杏仁煲成糖水，收效亦好。

　　川貝燉雪梨

　　感冒六七日后，風寒已解，咳嗽未愈，可用雪梨一個，挖去梨心，中納川貝母粉一錢，再加冰糖少許，將梨放在飯鍋內，或隔水燉熟，進飲梨汁，或將雪梨咀嚼吐渣亦可。

　　此法極有效力，味道也很好。兒童不肯服藥時，當令其進飲川貝梨汁，連吃多日，痊愈亦速。

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