常喝這個東西，風寒不再是問題

　　生姜紅糖水，也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方，很多時候，我們在淋雨后都會煮一碗姜湯，姜湯一定要趁熱喝下，可以幫助身體驅寒，人身體就會舒適起來，也能遠離感冒疾病，但是喝過姜湯的人應該都知道，姜湯甜中帶點辣，味道不太好喝，那么為什么還是有很多人把姜湯視為驅寒佳品呢？今天小編就帶我們一起來分析一下。

 

　　【生姜】

　　古人有“早上吃姜，勝過參湯，晚上吃姜，賽過砒霜”的說法，在很多人的印象中，生姜就是一種做飯時的調味品，味道刺鼻，吃飯時即使看到也會把它從菜中挑出來，其實生姜雖然味道不好聞，但是它對我們的身體卻是極好的。

　　生姜中含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜；生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促進消化的作用；其中還含有較多的揮發油，能抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積；在早晨，人的胃中之氣有待升發，吃點姜可以健脾溫胃；生姜中的揮發油可加快血液循環、興奮神經，使全身變得溫暖。

 

　　【紅糖】

　　紅糖不但適合女性，更適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初愈的人吃，是早期常見又實用的紅糖養生飲品；紅糖還能起到排毒養顏的功效，多喝紅糖水對皮膚也有非常好的保養作用。

　　中醫認為紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

　　【生姜紅糖水】

　　民間常用姜糖水治療感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞等。

　　生姜紅糖水的作用比較多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起時，這個時候及時的喝一杯生姜紅糖水，將我們體內的寒氣及時排除，會使你渾身舒暢，精神爽，經常這樣做的話，可以達到預防感冒的目的。

 

　　溫馨提示：大家在喝完姜湯后最好捂著被子睡一覺出出汗，這樣可以避免感染風寒。

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