中醫(yī)教你按摩太淵穴可補(bǔ)氣強(qiáng)身，教你正確定位太淵穴的準(zhǔn)確位置！

　　太淵穴，經(jīng)穴名，別名大泉、太泉、鬼心，屬手太陰肺經(jīng)，位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處。具有止咳化痰，通調(diào)血脈的功效，主治咳嗽、感冒、支氣管炎、氣喘、胸痛、咽喉腫痛、失眠等。

　　目錄

　　1.太淵穴名解

　　2.太淵穴位置

　　3.太淵穴的功效與作用

　　4.太淵穴主治疾病

　　5.太淵穴的按摩方法

　　6.按摩太淵穴的好處

　　7.太淵穴穴位配伍

　　【太淵穴名解】

　　1.太淵

　　太，大也，極也。淵，深澗也，言穴之形態(tài)也。該穴之名乃從類象的角度描述穴位微觀下的形態(tài)特征，指肺經(jīng)水液在此散化為涼性水濕。

　　因本穴位處手內(nèi)橫紋凹陷處，經(jīng)水的流行是從地之天部流向地之地部，如經(jīng)水從山之頂部流入淵之底部，故名。

　　2.太泉

　　太，大也。泉，水流、源泉也。本穴位處手內(nèi)橫紋凹陷處，經(jīng)水的流行是從地之天部流向地之地部，且如瀑布飛落而下，為山上落下之大泉，故名太泉。

　　3.鬼心

　　鬼，與神相對，神處為天，鬼處為地，鬼在此代表地部。心，內(nèi)部也，中心也。鬼心之名指本穴的氣血物質(zhì)流向地之地部。

　　4.肺經(jīng)俞穴

　　俞，輸也。指本穴為肺經(jīng)經(jīng)脈涼性氣態(tài)物的主要輸送穴位。本穴的氣血為地部的經(jīng)水，流行方式是從高位流向低位，如瀑布飛落而下，經(jīng)水落下之時向空中散發(fā)大量涼性水濕之氣，為肺經(jīng)涼性氣態(tài)物的主要輸送之處，故為俞穴。
 

  
太淵穴圖片
 

　　【太淵穴位置】

　　1.標(biāo)準(zhǔn)定位

　　太淵在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處。

　　2.取穴方法

　　仰掌，在腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處取穴。

　　快速取穴：掌心向上，腕橫紋外側(cè)摸到橈動脈，其外側(cè)即是。

　　3.穴位解剖

　　太淵穴下為皮膚、皮下組織、橈骨骨膜。有橈動、靜脈。分布著前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支。皮膚由前臂外側(cè)皮神經(jīng)分布。

　　【太淵穴的功效與作用】

　　中醫(yī)認(rèn)為太淵穴具有止咳化痰，通調(diào)血脈的功效，主治咳嗽、感冒、支氣管炎、氣喘、胸痛、咽喉腫痛、失眠、無脈癥，脈管炎，肺炎，心動過速，隔肌痙攣等。

　　太淵穴為手太陰肺經(jīng)之原穴，為肺臟原氣經(jīng)過和留止之處，又為五輸穴之輸穴，配五行屬土，為肺金之母，故擅治肺氣虛諸證。

　　太淵穴為脈之會穴，故可治血脈閉阻之無脈癥。

　　太淵穴有順氣平喘、化痰止咳之用，治肺脹、喘滿、狂言、嗌干、妒乳等癥，以清涼退熱之功為多，凡諸郁熱之宜以清涼者，皆可取此穴。
 

  
太淵穴圖片
 

　　【太淵穴主治疾病】

　　太淵主要用于呼吸系統(tǒng)及心胸疾患等：如咳嗽、氣喘、唾血、支氣管炎及哮喘、百日咳、肺結(jié)核、胸悶、心痛、心悸、噫氣上逆、心絞痛、肋間神經(jīng)痛、臂內(nèi)廉痛、掌中熱、無脈癥、腕關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患等。

　　肺胸病：外感，咳嗽，氣喘，心痛，胸背痛。

　　胃腸病：腹脹，噫氣，嘔吐，嘔血。

　　五官病：咽喉腫痛，目生翳膜，咽干，聾啞。

　　循環(huán)系統(tǒng)疾病：心動過速，無脈癥，脈管炎;

　　【太淵穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　彎曲大拇指，以拇指及指甲尖垂直輕輕掐按，會有酸脹的感覺，分別掐按左右兩手，每次1～3分鐘。

　　2.針刺

　　直刺0.3～0.5寸。刺時需避開動脈。

　　3.艾灸

　　艾炷灸1～3壯，艾條灸5～10分鐘。

　　4.刮痧

　　用角刮法從上向下刮拭3~5分鐘，隔天一次，可治療目赤發(fā)熱、便血等。
 

  
太淵穴圖片
 

　　【按摩太淵穴的好處】

　　1.補(bǔ)氣強(qiáng)身

　　太淵穴很好找，在大拇指的根部，有一塊突起的骨頭，用食指和中指搭在這塊骨頭上方，會感覺到脈搏的跳動，這就是穴位所在了。

　　按摩時一般用拇指輕柔，以感到酸麻為度，每天早晚各按摩1次，每次約300下。

　　大約半月的時間，氣虛的人會感覺到身體有勁了，講話聲音也大了，堅持三個月，身體將會完全恢復(fù)健康。

　　2.緩解咳嗽

　　用拇指指腹用力點(diǎn)揉太淵穴3分鐘，直至穴位處有酸脹感，能很快緩解咳喘。用拇指及指甲尖掐按太淵穴，每次1~3分鐘，可預(yù)防心肺疾病。

　　3.改善手掌麻木

　　用大拇指按壓太淵穴片刻，然后松開，反復(fù)5~10次，可改善手掌冷痛麻木(用拇指及甲尖掐按太淵穴，每次左右各按1一3分鐘)。

　　【太淵穴穴位配伍】

　　太淵穴配列缺治咳嗽風(fēng)痰。

　　太淵穴配內(nèi)關(guān)、神門治胸痛，心悸，心痛，治失眠。

　　太淵穴配內(nèi)關(guān)、四縫，治百日咳。

　　太淵穴配魚際、肺俞、列缺，治咳嗽、氣喘。

　　太淵穴配列缺、孔最，有疏風(fēng)解表，宣肺止咳的作用，主治咳嗽，氣喘，胸背痛。

　　太淵穴配內(nèi)關(guān)、沖陽、三陰交，有益心通陽，祛瘀通脈的作用，主治無脈癥。

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