護膚的6大誤區讓你越來越丑

　　很多美女選擇使用很昂貴的化妝品做日常護理.定期去美容院做全效護理，吃各種肌膚保養品等等.結果卻是痘痘依然還在，皮膚仍沒有光澤。事實上，很多時候問題是出在護膚方法上，而你卻一直蒙在鼓里。肌膚日常正確的護理步驟是重中之重.遠離誤區.將正確的護理方法堅持到底， 好肌膚自然屬于你，反之只能越變越丑。
 

　　誤區1:早上肌膚是最干凈的，清水清潔即可

　　正解：起床后，喝一杯溫的淡鹽水，選擇比較溫和的保濕型洗面奶潔面。

　　要將每日早上的清潔工作作為例行任務，不要在匆忙中糊弄完事， 早上洗臉是對一夜肌膚新陳代謝產生的分泌物的清潔，此時皮膚上面既有 汗液、油脂的分泌，也有新陳代謝所發生的老化角質的脫落.甚至還有被 單、枕巾上的瑙蟲、灰塵等不潔之物沽到臉上，所以正確和適度的清潔是非 常必要的。此外干凈的肌膚也給一整天護膚打造一個良好的基地。

　　誤區2:臉上起痘，用粉底、遮瑕膏遮蓋

　　正解：正確判斷膚質，選擇適合自己的保濕祛痘產品.

　　很多美女遇到過這種情況:臉上起了痘痘.沒有理會繼續使用化妝產 品.為了好看.用粉底和遮瑕霜遮蓋.結果時間不長痘痘惠及全臉，紅腫更 加嚴重。事實上起痘痘的主要原因一是青春期內分泌失衡引發.一是皮膚 清潔不當造成的.但無論你是哪種原因，要想迅速戰“痘”.首要的護理步驟是選擇一款保濕祛痘產品，然后盡量避免使用極易堵塞毛孔的遮瑕類產 品。因為患有痘痘的皮膚除了需要控油、消退紅腫之外.保濕是控制其發展 和修護細胞組織最好的辦法，打開毛孔、排除毒素更是快速修復的關鍵.而 粉底等產品正是阻礙毛孔自由呼吸的大敵。一旦肌膚起痘，最好的辦法是首先給肌膚保濕.保證徹底清潔和毛孔通透，飲食上避免辛辣.緩解炎癥.待 肌膚恢復后再上妝。

　　誤區3:整日坐在辦公室里，完全沒必要涂抹防曬霜

　　夏天紫外線比較強，外出時涂抹防曬霜是大多數女性都可以做到的。但 是很多上班族認為上班時躲在辦公室就遠離了紫外線，完全沒有涂防曬霜 的必要。事實上，紫外線比我們想象得“狡猾”的多，其中的UVA射線具 有極強的穿透性.無論陰晴.只要有玻璃窗，就能輕松地穿透進入室內。此 外，從早上日出開始.紫外線的威力就在不斷增強.下午2點達到高峰，所以在早晚上下班和中午就餐時間也會受到紫外線的侵襲，所以一定要養成出門30分鐘前就涂抹防曬霜的習慣。
 

　　平時上班建議使用SPF15的防曬霜即 可.但如果外出旅行或是長時間曝曬，建議涂抹SPF30及PA+十以上的防曬 霜，并且每隔2小時補涂1次。

　　誤區4:一上午下來臉上己經脫妝，迅速用粉餅補妝

　　正解：在補妝前使用保濕噴霧:既能保護肌膚，又能讓妝容更持久和 自然!

　　一上午4個小時的時間，面部油脂已經分布不勻，如果此時直接用粉底 上妝.就很容易造成粉底集結成塊，長久下去會使膚色斑駁、毛孔粗大。

　　誤區5:晚上回到家先吃飯、休息，睡前再卸妝。

　　正解：踏進家門馬上卸妝!

　　必須改掉回到家就散散的壞習慣，一整天下來，皮膚已經被灰塵、 彩妝、油脂所侵蝕，要知道污垢在臉上停留的時間越長.就越容易堵塞毛 孔.那么黑頭和痘痘就自然而然找上門來。因此，回到家就應該馬上用卸妝 油卸除彩妝和殘留的污垢，在額頭、鼻翼等較易堆積油脂的T區，要一邊清 洗.一邊輕輕按揉，幫助排除藏在毛孔中的臟物，暢通毛孔。當然還要強調一點就是.平時化妝的美女們一定要選擇專業卸妝品先卸妝再清潔，卸妝產 品和清潔產品是完全兩種性質的產品.不能只選擇一種就完成潔膚步驟。

　　誤區6:睡前敷保濕面膜的時間越久越好，徹底干了再摘下

　　正解：從敷上面膜開始計時，15一20分鐘后摘下面膜，涂抹護膚產品.

　　面膜不是在臉上敷得越久，皮膚就吸收得越多.事實上恰巧相反.敷 用時間過長.織布上的養分素和情華液蒸發和散失后。反過來會吸走肌膚上 的水分.讓肌膚更干澡.反而對肌膚是一種傷害。

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