你是否有為身體有氣味而煩惱的時候,“老人味”是一種常見的現象,為此許多老人都非常的煩惱,小編在兒為大家提供了幾種祛除氣味的方法!具體看下面。
氣味類型
1、爛蘋果味
糖尿病患者病情嚴重時,大量脂肪會在肝臟里氧化而產生酮體,并擴散到血液中,致使呼出的氣息中帶有丙酮,出現爛蘋果味。
2、爛白菜味
當體內缺乏酪氨酸轉化酶,導致酪氨酸代謝障礙時,身體便會發出一種類似爛白菜的怪味。這樣的患者容易發生低血糖暈厥或抽風。
3、肝臭味
急性肝炎或者其他肝功能嚴重損害的患者,常呼出一種特殊性臭味,俗稱肝臭。出現肝臭味表明肝臟功能受到嚴重損害,是病情危重的表現。
4、尿臊味
患有慢性腎炎或腎病的患者,當病程進展到慢性腎功能衰竭階段,由于無尿,導致一些毒性物質(如尿素氮、肌酐等)不能排出體外,就會使患者呼出的氣體發出尿味或者氨味,這是病情趨于危重的一個信號。而一些尿失禁患者不能控制小便,身上也常有難聞的尿騷味。
解決辦法
1. 每天堅持淋浴和盆浴,這樣可以減少皮膚上的細菌。
2. 洗澡后把腳徹底擦干,因為微生物喜愛腳趾間的濕潤環境。
3.所穿的衣服尤其是襪子,盡量選擇棉和羊毛的材質,避免選用人工合成纖維。在運動和大量出汗的時候選擇防潮易干的運動裝。每天至少換一次襪子
4.穿透氣的鞋子。天然材料能讓雙腳保持通氣和干燥。同時記得輪換穿幾雙鞋子,讓它們有足夠的時間風干。
5.能光著腳的時候就光腳,或者偶爾脫下鞋子。
6.考慮一下放松的技巧,例如瑜伽、冥想和生物反饋法。這些技巧可以幫助你控制壓力而不至于大量出汗。
7 .改變飲食習慣,有些辛辣食物會讓汗水的味道變得更重。
老人夏季養生粥
1、梗米粥
粳米能補脾益氣,養胃生津。體質虛弱,脾胃不好的人應常喝粳米粥。粳米能預防糖尿并腳氣并老年斑和便秘等疾。
2、燕麥粥
燕麥含有豐富的B族維生素和鋅,對糖類和脂肪類的代謝都具有調節作用。預防骨質疏松、促進傷口愈合、預防貧血的功效,是補鈣佳品,尤其適合于中老年人經常食用。
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