專家提醒：花甲之年，謹防夫妻癌

　　大家都知道癌癥不是遺傳或傳染而導致的，那么導致夫妻癌的原因有?為什么夫妻兩人前后都會患上同樣的病呢!中醫中藥網小編為大家帶來原因，具體如下：
 

　　導致夫妻癌的原因

　　據專家介紹，夫妻都患上癌癥，或同時發病，或先后發病，其患病部位有相同的，也有不同的，這就是所謂的“夫妻癌”，是近幾年逐漸被醫學界觀察到的一種現象。今年來“夫妻癌”有增多的趨勢。導致夫妻癌的原因主要是生活方式與飲食習慣，尤其是60歲以上的老年夫妻，因為長期生活在一起，生活習慣高度一致，一方患上癌癥，另一方更須警惕“夫妻癌”來襲。

　　夫妻癌發生主要因素有

　　注意身體清潔，保證性生活健康;調整膳食結構，戒除不良嗜好。例如少吃高脂肪食品及甜食;少吃鹽腌、煙熏、油煎、火烤和含食品添加劑的食物;不吃霉變食品;不大量飲酒;不吸煙，遠離吸煙環境;多食綠色蔬菜、豆類食品及新鮮水果、高蛋白的瘦肉、蛋類、鮮乳等食物。
 

　　癌癥預防應當養成哪些生活習慣

　　1、保持身心

　　腫瘤的發生與發展過程中，精神與情緒因素可以起一定的影響作用。過度的憂傷和絕望情緒可使人體免疫功能及康復力下降。美國學者米勒發現，患者多為多愁善感的婦女。因此，經常保持心胸豁達和情緒樂觀有益于防癌與抗癌。另外，因人而異地經常適量運動如登樓梯、慢跑、游泳、散步及打太術拳等，不僅能增強體質，而且有助于舒緩精神上或工作上的壓力及焦慮情緒。

　　2、不吸煙后戒煙

　　吸煙對人體健康的危害已是不爭的事實。煙草的煙霧中所含有的多種化學物質如揮發性亞硝胺、多環芳烴化合物苯并芘具有致癌作用，可引起、喉癌、及宮頸癌等。吸煙不僅危害吸煙者本人，而且可累及其周圍的人(即成為被動吸煙者)。因此提倡不吸煙，吸煙者應逐步戒煙。
 

　　3、不吃發霉食物

　　在發霉的花生、玉米及谷類中含有對人類有致癌作用的霉菌毒素即黃曲霉毒素，可誘發。黃曲霉毒素也可存在于腐爛變質或被污染的其他食品中。目前還發現，從食管癌高發地區的酸菜中所檢驗出的白地霉菌，同樣有致癌作用。

　　溫馨提示：堅持正確生活習慣和飲食方式，30%到40%的癌癥是可以預防的，所以在此告誡大家，癌癥的關鍵在于預防。

網頁圖片來源于網絡，如有侵權請聯系我們修改或刪除！