嬰兒羅圈腿怎么辦？專家教你來預防

　　不管是不是羅圈腿，他們都是父母的掌中寶，但是寶媽們處于長期的考慮還是有點擔心，怕影響孩子未來，畢竟誰不希望自己的孩子是完美的，所以專家來助你，具體如下：
 

　　嬰兒羅圈腿的原因

　　1、幼兒時患佝僂病所致

　　小兒佝僂病主要原因是缺乏維生素D。

　　2、不良的生活習慣所致

　　骨骼生長發育階段，受到特殊的生活習慣影響。

　　如何預防嬰兒羅圈腿

　　1、保持正確的坐姿

　　家長應避免寶寶保持W型跪坐姿勢，需要隨時糾正不良坐姿。你可以鼓勵寶寶選擇盤坐，因為腿部變形造成大腿內側肌肉過于緊繃，可經常利用盤坐姿勢伸展緊縮的筋肉，加以矯正腿變形情況。你也可以給他坐小椅子，以減少不良坐姿對腿型的影響。
 

　　2、補充維生素D

　　既然羅圈腿主要是由于缺乏維生素D形成的，那么為寶寶及時補充維生素D或者魚肝油就能有效預防出現佝僂病。

　　3、保持正確睡姿

　　一般來講，寶寶采用兩側適時交替的側臥是安全而理想的睡姿，且頭形輪廓優美。寶寶剛出生時，媽媽可用軟毛巾折疊墊在寶寶的肩頸部。每隔2～3小時變換寶寶的睡覺姿勢，讓其側臥、平躺或者仰臥、俯臥姿勢交替進行，這樣更有利于寶寶骨骼的生長發育。

　　4、踢腿運動、拉筋訓練

　　洗澡時或睡前可鼓勵寶寶玩玩踢腳游戲，幫助鍛煉小腿后側肌肉，如有扁平足癥狀的孩子，也可藉此運動獲得矯正足弓的效果。
 

　　嬰兒羅圈腿食補原則

　　其實嬰兒看起來都是有羅圈腿的，在醫學上的O型腿都是指在孩子會站立行走后才去判斷的。感覺孩子患有羅圈腿時多注意給孩子補鈣。在給孩子補鈣時，應注意盡量采取食補，要多吃含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆制品。

　　專家提醒：若寶寶腿部彎曲的角度沒有變大，但是當小朋友隨著年齡增長，合并出現其它的問題，例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落后許多，或是到了2歲走路還是常跌倒等等現象，可能就需要考慮寶寶是否在粗大動作上的發展較為落后。

　　另外，少部分有O型腿的寶寶是因為家族遺傳的因素所致。中醫強調，如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點內八或O型腿的現象，若小孩子有出現類似的狀況，屬于正常狀況，不需過于驚慌。

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