孕期喜歡吃酸是什么原因，對孕婦及胎兒有什么影響呢？

　　現代社會都講究男女平等，很少有人會計較胎兒的性別，酸兒辣女的說法，在科技進步的今天，很多人都知道是不可靠的，那孕期喜歡吃酸是什么原因，對孕婦及胎兒有什么影響呢?中醫中藥網的小編來為你解答。
 

　　【孕期喜歡吃酸是什么原因?】

　　婦女懷孕后，胎盤會分泌出一種物質——“絨毛膜促性腺激素”，它能使胃酸的分泌量明顯減少，導致消化酶的活性大大降低，從而影響孕婦的食欲和消化功能。

　　因此，孕婦往往就會出現偏食、食欲減退、惡心、嘔吐等“早孕反應”。由于酸味食物能夠刺激胃分泌胃液，有利于增進孕婦的食欲，還能提高消化酶的活性，促進胃腸蠕動，加強對食物的消化吸收。

　　所以孕婦只要吃些酸的東西彌補胃酸的不足，惡心、嘔吐等癥狀也能隨之減輕。

　　【孕期吃酸對孕婦及胎兒的影響】

　　整個孕期中，孕婦吃些酸性食物，對胎兒的骨骼發育很有好處。因為，一般妊娠2-3個月后，胎兒骨骼便開始形成(構成骨骼主要的成分是鈣)，但要使鈣形成鈣鹽，沉積下來形成骨質，必須得有酸性物質參與。

　　鐵是人體必需的微量元素，是孕婦和胎兒制造血紅蛋白必需的原料。妊娠期間，孕婦所需要鐵的數量比平時大4-5倍，一旦攝入鐵質不足，很容易發生缺鐵性貧血，而鐵元素只有從3價轉變成2價后才能被人體的胃腸道吸收，酸性環境是這種轉變所必的條件。
 

　　看來，孕婦吃些酸的食物有利于防止和糾正缺鐵性貧血。維生素C也是孕婦和胎兒不可缺少的營養物質，它對胎兒形成細胞基質，產生結締組織，促進心血管生長發育以及造血系統的健全都具有重要的作用。

　　此外，維生素C還能增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收。富含維生素C的食物一般都呈酸性，孕婦吃些酸味食物，可以為自身和腹中胎兒提供較多的維生素C。

　　【懷孕初期需要注意的事項】

　　第1個月

　　由于懷孕初期自還不知道，但是從身體到生活上的細節都在告訴你懷孕了，所以一定要注意。比如：

　　就身體反應而言，懷孕初期可能會有類似感冒的癥狀，若胡亂買藥吃，不僅不能達到治療的效果，說不定還會生出畸形兒呢!所以平日在任何情況下，都不要任意服用藥;最安全辦法是去看醫生，找出病因。

　　第2個月

　　孕婦在這一時期非常容易流產，必須特別注意，應避免搬運重物或做激烈運動，而家事與外出次數也應盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應控制性生活。

　　第3個月

　　和懷孕兩個月期間相同，此時也容易流產，生活細節上尤其留意小心。平常如有做運動的習慣，仍可持續，但必須是輕松且不費力。

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