遠離脫發 ，告別“地中海”

　　脫發對現在人來說是一種普遍現象，除了先天遺產因素之外，有好大一部分原因是由于長時間的壓力大，經常熬夜等原因，今天中醫中藥網小編列舉幾種掉發的原因，及其治療脫發的方法。
 

　　引起男人脫發的原因有
       1、血熱

　　少年發早白落，是因為血熱太過，一般認為血虛，血瘀，其實血過熱發反不茂，血熱生風，風熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養，頭發會突然脫落，特別是到異地工作的人，最容易由此而引起脫發，其中以女性最為明顯，剛到異地時，頭發又粗又黑，過不久一洗頭，一把一把地掉頭發，頭發開始明顯減少，嚴重的都不敢洗頭，在此，特別提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脫發可以止住，并會長出靚發。

　　2、失精

　　指男子性行為過多，精泄過多，陽氣虧損，身體虛弱，無以榮養須發，造成頭發脫落。

　　3、憂愁

　　現代生活壓力越來越大，競爭激烈，人的焦慮煩惱增多，憂郁積于心頭，引起神經系統紊亂，心理失衡，毒素淤積心脾，受到突然刺激時，邪風侵入，引起繼發性脫發或突然脫發。
 

　　4、環境污染

　　人類生活的環境日益惡化，空氣污染，水污染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統，免疫系統遭到破壞，破壞頭發健康，造成頭發脫落。

　　以下幾種方法使男人遠離地中海

　　1、清洗頭皮

　　這是一個針對脫發男士在洗發之前的一步!由于頭皮油脂分泌過度會阻礙毛囊的新陳代謝，引起頭皮發炎，敏感、頭皮屑芽孢菌異常增生，所以頭皮比頭發更臟，油脂、細菌都是滋生在這里。而頭發上更多的只是造型產品以及灰塵等。當你發現自己頭皮每天都非常油膩，并且難以控制時，你就需要嘗試這個步驟了。

　　2、清洗頭發
 

　　經過頭皮清潔，毛囊被打通了，洗發水能更有效地清潔剩余的油脂粒和發絲上的污垢。控油洗頭水可將硬化皮脂溶解，防止毛囊堵塞，保證頭發充分吸收營養，健康生長，防止因其“窒息 ”而過早脫落，延長頭發生命，保護頭發數量。

　　3、防脫護理

　　遺傳基因，荷爾蒙失調及外界因素直接影響頭發健康生長。雄性激素讓皮脂更旺盛。育發精華液能進一步調整皮脂平衡，促進發絲生長，喚醒沉睡和休眠的毛囊。

　　男人防脫發食物推薦

　　芹菜、香菜、西藍花

　　我經常推薦患者要多吃芹菜、香菜和西蘭花，因為這三種食物都有抗雄性激素的作用，可以幫助預防謝頂。地中海在醫學上稱之為雄激素源性脫發，是成年男性中最常見的一種脫發現象，多由雄激素分泌較多和遺傳因素綜合作用導致。研究證明，芹菜、香菜、西蘭花都有比較好的抗雄性激素的作用，因此，在治療脫發的同時，多吃這幾種食物，能幫助抑制雄激素分泌。

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