女性姨媽期間不能吃西藥，中藥也不能亂吃！

　　女性姨媽期間不能吃生冷的東西，不能用冷水洗臉，不能吃感冒藥，有好多的不能。小編想說中藥有些中藥也是不能吃的，不然將會導致女性姨媽不正常，哪到底女性姨媽期間吃中藥有哪些禁忌呢?隨中醫(yī)中藥網小編一起來看!
 

　　女性姨媽期間能不能吃中藥

　　眾所周知女性朋友姨媽期間是非常虛弱的，所以在這個時候有很多東西是需要注意的，尤其是在藥物服用上面是有禁忌的。

　　因為在姨媽期間藥物使用不當的話，就有可能導致月經紊亂，嚴重的話，還會出現閉經的情況。

　　當然并不是所姨媽期間所有中藥都不可以服用，這要看是關于治療哪方面的。所以說女性月經期間還是能服用中藥的，但是得分情況。

　　以下三種中藥姨媽期不能用

　　1、活血類或者是溫熱類中藥

　　對于具有活血類或者是溫熱類的中藥，就比如桃仁，紅花，丹參，川芎，肉桂等，這些中藥如果你們在來姨媽期間服用的話。

　　那么就會導致你們出現月經量比較多，引起全身的血液減少，出現貧血，且月經周期變短或者是延長的情況出現。

　　2、清熱類或者是苦寒瀉下類中藥
 

　　就比如黃連，黃柏，大黃，知母，石膏等這類藥物來說，在來姨媽的時候服用的話，那么就可能會引起女性出現閉經，腹痛，甚至出現宮寒的情況哦!

　　3、收澀或者是止血類中藥

　　在來姨媽期間，活血類的中藥不能吃，止血類的中藥是更不能吃的，如果盲目的亂吃的話，那么就會導致你們出現經血不暢，出現痛經的情況的哦!

　　收澀活血類中藥有：五味子，金櫻子，茜草，側柏葉，仙鶴草等等。

　　女性姨媽期間宜吃食物推薦

　　2、羊肉

　　很多女性在經期面部會爆長痘痘，這一現象是因為經期女性體內的鋅含量較平常高很多，阻礙了正常的生理代謝，引起爆痘現象，多補充鋅可緩解這種現象。

　　2、牛肉
 

　　牛肉也是我們現在在餐桌上常見的食物，那么在經期的時候我們可以通過食用牛肉來進行有效的緩解。

　　因為女性在來月經的時候難免會出現一點失眠的成分，牛肉就是也是可以提高睡眠質量。

　　3、南瓜

　　女性在姨媽期間的時候是特別容易長痘痘的，那么在出現這種問題的時候我們可以食用南瓜來進行有效的減少皮膚油脂的情況。

　　4、菠菜

　　有些女性經期會出現胸部不適、乳房脹痛的情況。

　　菠菜富含維生素E，能減低前列腺素的產生，而前列腺素是一種能引發(fā)一系列經前疼痛的物質。

　　進食菠菜可有效補充維生素E，有助于緩解疼痛。

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