阿膠是女人的天賜之物,據史料記載,四大美人之一的楊貴妃,花容月貌,膚若凝脂。這些都歸功于長期吃阿膠。但是有類阿膠不僅吃了沒有作用而且還會傷害身體,具體隨中醫中藥網小編一起來看!
女人吃阿膠有六大功效
1、補血、養血、止血
女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。
堅持服用它的膏類以及其它的制品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。
2、美容養顏
它能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。
長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
3、可改善體內鈣平衡
堅持服用它的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,并能促進鈣的吸收和儲存;
同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏松癥。
4、增強體質
經常服用,可以增強心的功能。、
它含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益于吸收利用。
5、調經養胎
可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;可補陰血,益沖任,故可養胎、安胎,調治妊娠病。
6、延緩衰老
含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。
這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
學會區分毒阿膠
阿膠糕的盛行讓很多不法商家打起了歪主意,很多阿膠糕里根本不含阿膠,而是用食用明膠加色素來代替,不但口感難以下咽,更沒有任何功效可言。
正宗的阿膠不但需要阿膠,還需要受上好的六中輔料,紅棗、枸杞、核桃、黑芝麻、冰糖、黃酒、每種輔料都有講究,特別是黃酒,必選用紹興花雕酒。
哪些人不宜吃阿膠
1、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。
2、體內濕邪重的人
可表現為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
3、有傷口的人
有傷口的人不能吃阿膠,阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
4、體內有淤血的人
膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。
5、脾虛者
即消化功能低下的人,主要表現是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。
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