這些病?不用治

　　在生活中有好多人稍微感覺到不舒服就喜歡到醫院醫院去檢查，但是有些是沒有必要的，如慢性咽炎、飯后燒心等，下面中醫中藥網小編為大家提供了了幾種方法來緩解，具體是!
 

　　1、飯后燒心

　　飯后燒心，吃藥有時候很難緩解，還容易刺激胃!

　　教你一招，每次出現燒心的時候，可以咀嚼3~5粒生花生，一會就能緩解，并且還能養胃，抑制胃酸，促消化，會經常燒心的人可以試試。

　　2、慢性咽炎

　　得了慢性咽炎，老是感覺嗓子堵著東西，吃藥打針只能暫時緩解。

　　你可以試試這個方法：將金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，每天當茶喝，一段時間后你會發現有很大好轉。
 

　　3、口苦口臭

　　口苦口臭讓人很尷尬，其實是牙縫中腐爛食物的味道，不用專門看醫生。

　　教你一招，清晨刷牙后，口中含隔夜茶5分鐘，然后吐掉，就能去味，一天口氣都很清心，如果這樣做還是有味，去檢查一下消化道就可以。

　　4、色斑暗沉

　　臉上如果有斑，看上去就像沒有洗臉一樣，經常化妝遮蓋還會不斷加重斑點。

　　去藥店買點VC和VE，連用二十多天就能去掉，之前用過很多方法，最后用這個方法去掉了，半年多了不反彈，還白了。

　　5、脫發禿頂

　　脫發禿頂一般是油脂分泌過旺或者內分泌失調會引起脫發禿頂!

　　用隔夜茶洗頭，不僅能生發，還可以去掉頭屑，如果眉毛稀疏也管用，用刷子沾著隔夜茶刷眉毛，20天眉毛就會變的濃密，記得平時少吃辛辣，油膩的食物。

　　6、黑眼圈眼袋

　　眼睛周圍有黑眼圈，眼袋，會讓整個人的形象大打折扣。

　　每天早晨喝一杯枸杞生姜水，能改善眼部皮膚。
 

　　多吃以下幾種食物養胃

　　1、花生

　　花生對于腸胃健康有很好的促進效果。因為花生中含有一些物質，植酸、植物固醇等。這些物質可以增強腸道的韌性，可以促進腸道蠕動，還可以預防腸胃疾病。尤其是生花生，保護腸胃的效果會更好。

　　2、香蕉

　　我們都知道香蕉具有潤腸通便的作用，但是香蕉還有保護胃部的作用。因為香蕉中含有一種抑制癌細胞的物質，即香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用。苯并芘通常就會出現在我們經常吃的燒烤中，所以大家在外就餐之后可以吃點香蕉，可有效抑制癌細胞。

　　3、南瓜

　　南瓜可以保護腸胃，殺毒止痛。南瓜的口感大家還記得嗎?黏黏的，那是因為其中含有豐富的果膠，這些果膠進入腸胃之后會吸附腸胃壁上的細菌和病毒，包括我們常說的毒素。這些毒素會成為身體的百病之源。果膠可以促進身體自行排毒，減少疾病產生的幾率。

　　4、胡蘿卜

　　中醫中是這樣形容胡蘿卜的，其可以健脾利胃，增強食欲。可見胡蘿卜對于腸胃健康也有很好的促進作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，這些胡蘿卜素在進入身體之后會變成維生素A。而維生素A對于身體是有很大益處的，其不僅可以增強抵抗力，還可以抑制呼吸道、腸道健康。

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