什么是藥浴？金銀花泡澡具有護膚的功效！

　　藥浴是指在浴水中加入藥物的煎液或侵液，直接用熱水沖泡或使用中藥蒸汽沐浴全身或熏洗患處的健身方法。如;金銀花泡水具有護膚的作用?具體隨中醫中藥網小編一起來看!
 

　　關于藥浴的介紹

　　藥浴是指在浴水中加入藥物的煎液或侵液，直接用熱水沖泡或使用中藥蒸汽沐浴全身或熏洗患處的健身方法。

　　藥浴除本身的理化作用外，主要是使藥物水溶液的有效成分經體表和呼吸道進入人體內發揮作用。

　　加入中藥的藥浴，不光能解除疲勞，殺菌美膚，還可通過皮膚在水溫作用下的強滲透作用，充分吸收中藥成分，達到針對性的治療作用。

　　藥浴的好處
 

　　1、強身健體

　　藥浴能夠幫助強健身體。皮膚是我們身體最大的器官，藥浴時，一些有小成分會通過皮膚滲入血液中發揮作用，以此達到強身健體的效果。

　　2、輔助治療疾病

　　藥浴能夠輔助治療疾病。藥浴使用的藥材能夠發揮藥效。一般可分為全身藥浴和局部藥浴。全身藥浴適用于風濕性關節炎、皮膚瘙癢、皮膚疥癬等等，局部藥浴主要作用在消腫定痛上。

　　3、解除疲勞

　　經常泡藥浴可以改善心境，解除大腦、身體的疲勞感，緩解緊繃的神經，是人精神抖擻，神清氣爽。特別是平時工作壓力大、需要承擔的事情較多的人，不妨進行藥浴放松身心。

　　4、促進新陳代謝

　　經常藥浴可以加快身體的新陳代謝。浸泡藥浴時，我們身體血管以及毛孔都擴張，皮膚、身體組織的血液循環都會加快，不僅能夠放松身心還能夠加快新陳代謝，促進身體排毒。

　　藥浴配方
 

　　1、金銀花浴

　　取金銀花15克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡20分鐘反復搓洗。

　　2、菊花浴

　　取菊花30克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡20分鐘。

　　3、綠豆湯浴

　　取綠豆250克，水煎，去渣取汁，將此液兌入洗澡水中，浸泡15分鐘并發復搓洗。

　　4、西瓜浴

　　將西瓜搗爛取汁涂抹在身上或將西瓜皮直接浸泡10分鐘，然后用溫熱水沖洗干凈。不僅可以防治痱子，還能使皮膚光潔如玉。

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