如何治療頸椎??？老中醫(yī)推薦幾款治療頸椎病藥膳

　　不管是上班族還是學(xué)生，長期坐在電腦旁、書桌旁很容易得頸椎病,主要表現(xiàn)在頭疼、頭暈、視力減退、視物模糊不清,現(xiàn)在，頸椎病患者越來越多，發(fā)病年齡也逐漸年輕化，甚至成為白領(lǐng)的“職業(yè)病”。頭暈?zāi)垦Ｊ穷i椎病最主要的癥狀之一，常規(guī)的外治療法往往效果不佳，用中藥搭配食材做成藥膳，治療頸椎病引起的眩暈，有較好的效果。
 

　　治療勁椎病中醫(yī)藥膳

　　一、天麻當(dāng)歸魚頭湯

　　材料：三文魚頭1個(gè)、天麻10克、當(dāng)歸10克、枸杞子5克、西蘭花15克、蘑菇3朵。

　　做法：

　　1、魚頭去鱗、鰓、清洗干凈;

　　2、西藍(lán)花洗凈，撕去梗上的硬皮，切小朵;

　　3、將天麻、當(dāng)歸、枸杞子洗凈;

　　4、以5碗水熬至約剩4碗水，放入魚頭煮至將熟;

　　5、加入西蘭花和蘑菇煮熟，加鹽調(diào)味即成。

　　功效：

　　1、三文魚魚頭：具有補(bǔ)虛勞、健脾胃、健腦益智、暖胃和中的功效，可治消瘦、水腫、消化不良等癥。

　　2、天麻：具有息風(fēng)、定驚的功效。主治眩暈眼黑，頭風(fēng)頭痛，肢體麻木，小兒驚癇動(dòng)風(fēng)。

　　3、當(dāng)歸：具有補(bǔ)血和血、調(diào)經(jīng)止痛和潤燥滑腸的功效。

　　4、天麻當(dāng)歸魚頭湯：此湯具有健腦益智、補(bǔ)虛勞、健脾胃、降脂降膽固醇、活血行氣、強(qiáng)筋健骨的功效。
 

　　二、川芎白芷魚頭湯

　　材料：川芎9克、白芷10克、紅棗10個(gè)、魚頭1個(gè)、生姜、鹽適量。

　　做法：

　　1、魚頭去鰓，用水沖去血污，洗凈，斬件;

　　2、川芎、白芷、紅棗和生姜分別洗凈，紅棗去核;

　　3、將川芎、白芷、紅棗放入燉盅，加入適量清水;

　　4、蓋上蓋，放入鍋內(nèi)，隔水燉約1小時(shí);

　　5、待煲出藥味，放入魚頭、生姜煲熟，加入鹽調(diào)味即可。

　　功效：

　　1、川芎：具有行氣開郁、活血止痛、改善心肌功效、降血壓、加強(qiáng)子宮平滑肌收縮的功效。

　　2、白芷：具有解表散寒、祛風(fēng)止痛、通鼻竅、燥濕止帶、消腫排膿、祛風(fēng)止癢的功效。

　　3、魚頭：富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸，具有降低血脂、健腦、延緩衰老的功效。

　　4、川芎白芷魚頭湯：此湯具有散寒解表、行氣開郁、通絡(luò)止痛、降壓降脂、補(bǔ)氣健腦的功效。
 

　　中醫(yī)中藥網(wǎng)小編溫馨提示：頸椎病患者的飲食要營養(yǎng)均衡，飲食有度，合理搭配，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多食用含鈣食品。

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