“花中皇后” —— 月季花，女人活血調經的不二法寶

　　俗話說“女人如花,花養女人”。很多花對女人養生保健有很好的功效,尤其是月季花。月季花不僅花期綿長,千姿百色,馥郁芳香,沁人心肺,有“花中皇后”的美譽。月季花還是一味婦科良藥，中醫認為月季味甘、性溫，入肝經，有活血調經、消腫解毒的作用。由于月季花的祛瘀、行氣、止痛作用明顯，故常被用于治療月經不調、痛經等病癥。
 

　　一、月季花茶

　　材料：月季花6克。

　　做法：

　　1、月季花剝成瓣狀后放入鹽水中反復清洗及瀝干水分備用。

　　2、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩定。

　　3、將處理好了的月季花放入杯中，倒入沸水，蓋上蓋子浸泡約3分鐘后即可掀掉杯蓋后飲用了。

　　功效：

　　1、行氣止痛

　　月季花茶具有祛瘀、行氣、止痛、活血調經的功效，常被用于治療月經不調、痛經等癥狀。

　　2、活血消腫

　　月季花茶常用來治跌打損傷、血瘀腫痛、癰疽腫毒等。

　　3、清熱解毒

　　肺火旺盛之人可飲用月季花茶來清腸胃濕熱達到降火作用。

　　4、緩解皮膚干燥

　　月季花茶能夠行氣活血，調節氣血不通造成的膚色暗沉等問題。
 

　　二、月季花杏仁粥

　　材料：月季花適量、大米30克、杏仁3克、白糖適量。

　　做法：

　　1、大米、杏仁分別洗凈;鍋中加水煮沸，放大米、杏仁攪勻;把一部分月季花倒入鍋中，上蓋小火煮40分鐘。

　　2、在鍋中倒入白糖，輕攪片刻，煮至白糖完全溶化。

　　3、把剩余的玫瑰花撒入鍋中，將煮好的甜粥盛出即可。

　　功效：

　　1、月季花：具有活血調經、消腫解毒、行氣止痛的功效。

　　2、杏仁：具有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲解毒、滋潤皮膚的功效，可治療肺病、咳嗽等疾病。

　　3、大米：具有補中益氣、健脾養胃、和五臟、通四脈、止煩止渴止瀉的功效。

　　4、月季花杏仁粥：此粥具有滋陰潤肺、止咳平喘、理氣開胸、消腫止痛、活血調經的功效。
 

　　女性朋友們，經期喝月季花茶不僅活血調經效果好，還能美容養顏。趕緊試試吧!

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