越橘果為什么被稱之為＂神果＂,主要體現(xiàn)在它這兩個(gè)方面的營養(yǎng)功效!

　　越橘果是一種野生常綠小灌木越橘的果實(shí)，它是一種藥食兩用的特殊存在，成熟以后外表為紅色，它的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都很豐富，不僅吃起來味道酸甜可口，入藥還能滋養(yǎng)身體。
 

　　1.對眼睛的保護(hù)作用

　　保護(hù)眼睛就要從小開始做起，眼睛除了日常的防護(hù)之外也可以吃一些水果來防護(hù)，也就是吃點(diǎn)越橘果能夠提到一定的保護(hù)眼睛的作用。

　　因?yàn)樵介俟?dāng)中含有花青素還有天然的花苷成分的，這兩種物質(zhì)對于改善視力，保護(hù)視網(wǎng)膜減少有害的物質(zhì)侵害有很大的作用。

　　研究表明，越橘果能大大減緩隨著年齡發(fā)展而產(chǎn)生的眼部退行性問題，如白內(nèi)障、視網(wǎng)膜損傷等，定期吃一碗越桔可以幫助預(yù)防眼睛的老化。

　　除此以外，越橘果實(shí)含有豐富營養(yǎng)，包括花色苷、果膠、單寧、熊果苷、維生素C和B族維生素等多種成分，其中生物活性成 分主要是花苷。其中視紫質(zhì)是眼睛產(chǎn)生視覺的最基本物質(zhì)，可加強(qiáng)適應(yīng)對黑暗弱光的敏感度。
 

　　2.提高人體免疫力

　　經(jīng)常吃越橘果的人一般都很少生病，這就說明這種果實(shí)對于提升免疫力是有好處的，因?yàn)槔锩嬗胸S富的維生素C還有天然果酸的成分，不僅能夠補(bǔ)充劑體內(nèi)的營養(yǎng)還能起到一個(gè)殺死體內(nèi)多種病毒的作用。

　　經(jīng)常吃越橘果還能給抗病，主要是越橘果這種水果能精華體內(nèi)的血液，能夠營養(yǎng)心機(jī)功能，對于心肌功能不太好的人來說有很好的修復(fù)作用，還能幫助抵抗體內(nèi)的一些癌細(xì)胞的生成，如果每天一個(gè)越橘果堅(jiān)持服用肯定會(huì)增強(qiáng)抗病能力。

　　除此以外，越橘果還能加快人體代謝，防止毒素在身體內(nèi)淤積，能阻止人體內(nèi)致癌物質(zhì)生成，如果人們能堅(jiān)持食用越橘果就能讓癌癥的發(fā)病率明顯下降。

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