你知道嗎？常生這些病對身體有好處

　　我們平時在生活中多多少少會生一些病，比如感冒，這就是一種生活中常見的疾病，很多人覺得，只要是生病都是痛苦不堪，會影響身心健康的，要是一輩子不生病就好了。其實有些病并沒想像的那么恐怖，不僅易痊愈，而且還能給身體排毒。

 

　　1.腹瀉

　　偶爾腹瀉沒什么大不了的，尤其當的排泄物有異臭時，就是在排出身體的毒素。所以，當出現腹瀉時，不要盲目地服用止瀉藥，或消炎藥，只有嚴重時才用吃藥緩解。狀況較輕時，只需要多補充分水，多喝熱水，還能幫助氣道更快地排出毒素。

　　2.咳嗽

　　咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的?？人杂兄谙酝饨缜秩牒粑赖漠愇锘蚍置谖?、消除呼吸道刺激因子。出現咳嗽癥狀時，做好保暖的同時，還需補充大量的水分，同時避免胡椒、洋蔥等辛辣食物刺激呼吸道。如頻繁咳嗽還伴有發燒、胸痛、體重減輕等癥狀時，就立即就醫。

　　3.嘔吐

　　排出對人體有害的物質，以減少吸收，是機體的一種防御反射。若此時采用藥物止吐，會使有害物質滯留在體內，危害健康。如果是單純嘔吐，應適量補充 水分，避免水和電解質紊亂。若嘔吐反復發作或伴有腹痛、發燒等癥狀時，應立即就醫。

　　4.流鼻血

　　我們可以把流鼻血看作是機體自我“去火”的一種方式。當人們飲水減少、辛辣食物吃得過多，以及環境干燥、體內“上火”時，機體就常常自行選擇薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血時大可不必擔心，它會在短時間內自行終止，但是，如果經過一段時間鼻血依然不止就應當及早檢查。

　　5.感冒

　　一個人一年之內都不感冒，反而是不好的。因為感冒可以刺激一個人的抗體，使人產生一種抵抗感冒病毒的能力。一旦形成這種抗體之后，下次遇到相同病毒入侵就可以識別并把這種病毒殺死。而且國外醫學研究，經常感冒的人還不容易患上癌癥，在體內產生的抗體能防止癌癥基因的突變。

 

　　一個人時常生病的話，還會經常到醫院做檢查，也能夠知道自己是否含有其他的疾病，起到提早治療、預防的作用。

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