中藥禁忌的食物有哪些？切記這幾種食物不能碰

　　原本吃中藥是為了治病養身體，就因為多吃了一口，使得中藥的藥效起不到一點作用，有時可能產生一些副作用，所以了解中藥禁忌的一些食物就顯得尤為重要，下面隨小編一起來看!
 

　　中藥禁忌的食物有

　　1、辛辣類

　　在喝中藥的時候，我們在飲食的時候一定要注意避免辛辣的食物。

　　此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血。

　　故該類飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。

　　此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。

　　2、魚腥類

　　魚腥的食物也需要注意避免食用，不然有可能會影響身體健康。

　　此類食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白，易引起過敏反應。

　　多食易傷脾胃并誘發疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過敏體質者更不可食之。

　　3、發物類：

　　發物的食物一般會促進疾病的惡化，所以我們在吃中藥的時候最好也不要吃發物類的食物。

　　此類食物均為動風生痰助火之品，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發”亦有異。

　　此類食物有蘑菇、香蕈、芥菜、筍、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。
 

　　4、生冷類：

　　吃中藥的時候，我們一定要注意不要吃寒涼的食物，不然會影響身體健康，此類食物性多寒涼。

　　主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。

　　5、油膩類

　　油膩的食物我們也需要注意最好不要吃，不宜消化，有損脾胃，此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。

　　油膩有損脾胃健運，故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。

　　什么時間段服用藥效最好

　　1、早晨空腹服

　　具有滋補作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。

　　具有瀉下作用的利水濕藥、催吐藥湯藥也是如此，以增強藥效。

　　2、飯前30～60分鐘服

　　病位在下，應在飯前服藥，一般在飯前30～60分鐘服藥,以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。

　　治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。
 

　　3、飯后15～30分鐘服

　　治療病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜飯后服用，一般在飯后15～30分鐘服藥,可使藥性上行。

　　這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害。

　　4.餐間服

　　即在兩餐之間服藥，避免食物對藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。

　　5.睡前15～30分鐘服

　　補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在睡前服用，一般在睡前15～30分鐘服用。

　　入夜是臟腑功能最低的時候，如在此時服用滋陰進補藥，就如雪中送炭，效力倍增。

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