在我國有些地區濕氣在所難免,人體一旦濕氣入侵,會帶來很多的疾病,拔火罐是去濕氣最好的辦法,我們自己在家那就可以操作,那拔火罐的穴位該怎么找呢?
【拔罐去濕氣最好的穴位】
1、小腿足三里穴
足三里是足陽明胃經的合穴,位于小腿外側,犢鼻下3寸。通過拔火罐刺激本穴,可以調節消化系統的功能,對胃腸蠕動和內分泌功能都有良性的促進作用。脾胃運化水濕的功能恢復,對消除體內濕氣非常重要。
2、足底涌泉穴
涌泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一,位于足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。腎臟為主水之臟器,生理功能異常容易引起身體水液代謝出現障礙,在涌泉穴拔火罐可使氣血通暢,腎氣旺盛,能疏通腎經,祛除體內的濕毒濁氣。
3、背后脊柱兩側
拔罐祛濕最常用的位置是背后脊柱兩側的肌肉豐厚處,此處不僅肌肉豐厚、體表較為平整,且是膀胱經循行的部位,通過火罐刺激,可加快微循環,促進新陳代謝,改善濕性體質。
【拔罐后多久才可以洗澡?】
一般來說拔罐后3小時內是絕對不允許洗澡的,最好在24小時后洗澡。但是,具體拔罐后多久可以洗澡主要還是視拔罐后皮損狀況而定,因為拔完罐會造成不同程度的皮損,如皮膚出現紅色、紫色,黑紫色,水泡等:
1、禁忌洗冷水澡
記住,拔罐后是不可以洗冷水澡的,以免會造成陽氣的內郁,而過幾天洗熱水澡是可以的。不過,一般建議進行溫水澡就可以,也不用太過熱的水就行。
拔罐后無皮損3~8小時后可洗澡
拔罐后皮膚沒有明顯的顏色變化,拔罐后可以再3~8小時擦澡。
具體做法:扭干毛巾擦拭即可,避免過多水分及細菌侵入體內。
2、拔罐后有水泡48小時后再洗澡
拔罐后若出現水泡,屬于皮損比較嚴重的癥狀,最好在拔罐48小時后再洗澡,并且這期間應該盡量少直接接觸水,這樣更有利于病情康復。
3、拔罐后皮膚破損應先醫治再談洗澡
拔罐后如果皮膚出現明顯的破裂,不僅不能洗澡,還要避免沾水,應該先消毒擦藥,嚴重的情況下應該在醫生的指導下用藥,等傷口完全愈合后再洗澡。
【拔罐祛濕的禁忌】
1、紫印未消失不宜重復拔
有的人在一次拔火罐后,疼痛沒有完全消失,又在疼痛部位繼續拔火罐,希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。其實,這種是錯誤的。
如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失,是不能在紫印部位連續拔火罐的,要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題,還可能帶來更多的問題。
2、同一位置不能反復拔
很多患者生病后,常在同一個位置反復拔火罐,這樣做會對皮膚造成損傷,比如紅腫、破損。
建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。
3、拔罐時要選擇適當體位
拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿、皮膚平滑、沒有毛發的部位,根據所需拔罐部位,選取不同規格的罐具。
若確實需要在不平部位及毛發部位拔罐,可用和好的面圈墊在拔罐口下面,以防漏氣或選取異型拔罐。(另購)皮膚干燥,可先將皮膚濕潤后再拔罐。
網頁圖片來源于網絡,如有侵權請聯系我們修改或刪除!
中醫中藥網傳承中藥文化,提供中藥大全、中藥百科、中藥方劑、中藥飲片、中藥材價格、中藥材種植、中醫養生、中醫藥膳、中醫按摩、中醫方劑、中醫推拿、中醫針灸、中醫減肥等信息。
免責聲明:本站中藥百科、飲片、方劑等信息均來自網絡摘錄,不能用作具體藥方,使用前請遵醫囑!本網站向用戶無償提供公開的、共享性藥品信息服務的活動,保證藥品信息來源合法、真實。業務及友情鏈接:2871960833
甘肅普爾康集團旗下網站 隴ICP備15002882號 互聯網藥品信息服務資格證書 (寧)-經營性-2018-0003 (c)2015-2020公安備案62112202000069號 中醫中藥大全 All Rights Reserved 網站地圖