腋臭的日常保健要注意些什么?

　　狐臭，為腋窩部發(fā)出的特殊臭味的一種疾病。特別是在夏天炎熱的時(shí)候，有狐臭的人在公共場合會(huì)受到別人異樣的眼光。狐臭診治有幾個(gè)瓶頸，致使當(dāng)今尚沒有一種非常令人滿意的治療方法。
 

　　【狐臭的日常保健要注意些什么?】

　　1、有腋臭不要害怕運(yùn)動(dòng)出汗，要常運(yùn)動(dòng)且經(jīng)常洗澡，日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強(qiáng)新陳代謝的能力。

　　2、腋臭的癥狀患者要注意體內(nèi)排毒問題：有便秘的患者尤其要注意這點(diǎn)，保持排便通暢，排除體內(nèi)毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕腋臭的一個(gè)方法。

　　3、要注意脾氣的調(diào)節(jié)：不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累，加重腋臭。

　　4、腋臭患者的飲食要有規(guī)律而且要注意多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌過多紅肉。
 

　　【狐臭的原因】

　　1、腋窩皮膚表面的金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、腐生葡萄球菌及棒狀桿菌作用于無菌無味的頂泌汗腺分泌物，產(chǎn)生難聞氣息,研究證實(shí)類白喉?xiàng)U菌產(chǎn)生的酶在狐臭氣味形成中發(fā)揮重要調(diào)控作用。

　　2、狐臭患者頂泌汗腺細(xì)胞核二氫睪酮的濃度高于睪酮，且狐臭患者頂泌汗腺細(xì)胞核內(nèi)雄激素和細(xì)胞漿性激素受體水平比正常人群高。

　　3、頂泌汗腺中5α-還原酶活性較高，頂泌汗腺是唯一表達(dá)5α-還原酶I型mRNA的組織，而5α-還原酶I型在雄激素的代謝中起主要作用。第三個(gè)困難是鑒于頂泌汗腺在皮膚中的分布位置，很難兼顧療效和避免創(chuàng)傷。

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