“一孕傻三年”有無科學依據，看看中醫怎么說？

　　首先不管是不是真的有科學依據，孕婦生育后，真的會出現忘東忘西的現象，甚至有更甚者都不知道自己在干什么，到底一孕傻三年有沒有科學依據呢?
 

　　中醫揭秘“一孕傻三年”

　　民間一直流傳著“一孕傻三年”的說法，具體來說，就是女性在懷孕期間以及生產之后的一段時間內，感覺自己的記憶力、精神狀態等比懷孕前差，就好像變“傻”了一樣。懷孕真的會導致女性變“傻”嗎?

　　其實不然，那只是因為一定時間內大腦的功能有所減弱帶來的感覺而已，究其原因，在中醫學中說得就很明白了。

　　祖國醫學認為，胞宮和腦功能的正常發揮均有賴于腎中精氣、五臟六腑所化生氣血的支撐，但臟腑在一定時間內所化生的營養物質是有限的;

　　所以二者在懷孕期間會出現“爭奪”營養的現象，而所謂的“一孕傻三年”就是這種“爭奪”造成的。
 

　　產后對孕婦的影響

　　除了記憶力下降、容易“迷糊”等，處于這個時間段內的女性還易出現抵抗力下降、抑郁、頭暈、乏力、缺乳、發熱、怕冷、便秘等諸多問題;

　　其根本原因還是孕育胎兒耗費了母體太多的氣血與營養物質。

　　孕婦產后如何進行調理

　　以上問題中有些可以在短時間內恢復，但有些則需借助一定的外力。

　　比如，對于產后氣血不足導致的頭暈、乏力、記憶力下降等，可以用山藥芡實蓮子粥調理。

　　【山藥芡實蓮子粥】

　　用等份適量的山藥、芡實、蓮子，加適量小米煮粥，以補益精氣、聰耳明目。

　　【當歸羊肉湯】

　　當歸9克，生姜15克，羊肉500克，水煎服。

　　產后怕冷、頭暈、貧血的女性，則可以試試醫圣張仲景的“當歸生姜羊肉湯”。

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