打嗝是我們生活中一種常見的現(xiàn)象,一般會(huì)在數(shù)分鐘后自動(dòng)停止,但是如果總是打嗝不止,那就要看看是不是身體的某個(gè)部位出現(xiàn)問題了。下面小編就來教大家?guī)讉€(gè)止嗝妙招。
打嗝可能的疾病盤點(diǎn)
1.胃部炎癥
如果經(jīng)常出現(xiàn)噯氣、打嗝的現(xiàn)象,甚至不吃飯都會(huì)不自覺地打嗝,就有可能是胃部疾病。
2.中風(fēng)預(yù)警
對(duì)于老年人來說,反復(fù)打嗝則更需要注意,因?yàn)檫@有可能是腦中風(fēng)的前兆。發(fā)生在后腦部位的中風(fēng),容易引起頑固性打嗝,而且在女性中更常見。
3.肺炎
如果頑固打嗝的同時(shí)伴有咳嗽、痰多、憋喘等呼吸系統(tǒng)癥狀,則可能是肺炎引起的。除了肺炎,支氣管哮喘、酒精中毒、痛風(fēng)等代謝性疾病也可引起頑固性呃逆。
4.腎功能惡化
如果患有慢性腎病,又開始頻繁打嗝,這可能是腎臟功能進(jìn)一步惡化的跡象。打嗝伴隨著骨痛、呼吸氣味異常和肌肉抽搐等癥狀,意味著患者超越了慢性腎病的早期階段。
日常止嗝的5個(gè)小技巧
1.喝水彎腰法
喝幾口溫開水,慢慢咽下,同時(shí)做彎腰90度的動(dòng)作10~15次。胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,彎腰時(shí),內(nèi)臟還會(huì)起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝目的。
2.食糖法
中醫(yī)認(rèn)為,打嗝主要是因?yàn)轱嬍巢还?jié),胃氣上逆,膈肌痙攣引起的。白糖能補(bǔ)中緩急,有治療胃氣不和的功效。
3.驚嚇法
人在受到驚嚇時(shí),迷走神經(jīng)的活動(dòng)會(huì)受到抑制,所以可以突然地拍打嗝者一下,或者突然讓他們看某個(gè)地方。但該法不適用于心臟病患者。
4.屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會(huì)立即停止。
5.掐按內(nèi)關(guān)穴
用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”,此穴位位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
中醫(yī)止嗝的偏方
1.柿蒂煎水
柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
2.生姜雪梨
雪梨生姜治打嗝,雪花梨四兩、生姜二兩榨汁,兌在一起,加一勺紅糖將汁加熱,趁熱將汁喝下,此方非常有效,可徹底治愈。
3.山楂療法
用山楂汁15ml,每日3次口服;或山楂丸2丸,細(xì)嚼慢咽,每日3次。
4.姜汁紅茶
鮮姜15克,紅茶適量。鮮姜搗爛取汁去渣,加紅茶用開水浸泡。待茶泡開,即可飲用。
5.百合麥冬湯
百合30克,麥冬15克,豬瘦肉50克,調(diào)味品適量。將百合、麥冬、豬瘦肉分別洗凈,同置鍋中,加水適量煲湯,加調(diào)味品即成。
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