久国产精品视频_成年人性视频_超碰九色_久久99精品国产_久久国产精品久久精品国产演员表_久久国产成人精品国产成人亚洲

?
主頁 > 中醫(yī)藥膳 > 疾病食療 >

  適合女人補(bǔ)血養(yǎng)生的烏雞山藥湯

  烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞的血清總蛋白和球蛋白質(zhì)含量均明顯高于普通雞。烏雞肉中含氨基酸高于普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)品,被人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”;所以,烏雞是補(bǔ)虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品。食用烏雞可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩,具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長志安神、延年益壽的功效。烏雞和山藥營養(yǎng)價(jià)值都比較高,烏雞山藥湯對女人補(bǔ)血更是效果極佳的,那么你知道適合女人補(bǔ)血養(yǎng)生的烏雞山藥湯怎么烹制嗎?

  【所屬食材】

  [主料]

  烏骨雞半只

  [輔料]

  山藥1根、胡蘿卜1根、枸杞1小把

  [調(diào)料]

  食鹽適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、水適量
 


 

  【烹制方法】

  1.蔥切段,姜切片備用

  2.枸杞用溫水提前泡一下

  3.胡蘿卜洗凈去皮切塊

  4.山藥去皮切塊,并用水泡起來防止變黑

  5.烏雞切塊,先用溫水沖洗兩遍

  6.冷水下鍋,大火焯一下烏雞,而后撈出用溫水沖洗干凈

  7.砂鍋內(nèi)做熱水,水開后放入烏雞塊、蔥段、姜片和料酒,大火燒開小火燉40分鐘左右

  8.倒入枸杞并加鹽少許調(diào)味

  9.倒入山藥塊略微燉軟即可

  10.加入胡蘿卜燉5分鐘即可出鍋了

網(wǎng)頁圖片來源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系我們修改或刪除!

中醫(yī)中藥網(wǎng)傳承中藥文化,提供中藥大全、中藥百科、中藥方劑、中藥飲片、中藥材價(jià)格、中藥材種植、中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)藥膳、中醫(yī)按摩、中醫(yī)方劑、中醫(yī)推拿、中醫(yī)針灸、中醫(yī)減肥等信息。

免責(zé)聲明:本站中藥百科、飲片、方劑等信息均來自網(wǎng)絡(luò)摘錄,不能用作具體藥方,使用前請遵醫(yī)囑!本網(wǎng)站向用戶無償提供公開的、共享性藥品信息服務(wù)的活動(dòng),保證藥品信息來源合法、真實(shí)。業(yè)務(wù)及友情鏈接:2871960833

甘肅普爾康集團(tuán)旗下網(wǎng)站 隴ICP備15002882號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 (寧)-經(jīng)營性-2018-0003 (c)2015-2020公安備案公安備案62112202000069號 中醫(yī)中藥大全 All Rights Reserved 網(wǎng)站地圖電子營業(yè)執(zhí)照

主站蜘蛛池模板: 欧美巨猛xxxx猛交黑人97人 | 欧美精品一区二区三区视频 | 国产一区二区三区四区五区3d | www.av在| www国产亚洲精品久久麻豆 | 欧美精品videosex极品 | 日韩视频二区 | 综合久久狠狠色成人网 | 亚洲一区久久 | 欧美日韩国产精品成人 | 99精品视频免费在线观看 | 91超碰免费在线 | 日韩av中文字幕在线 | 精品视频久久 | 在线国产网站 | 欧美午夜精品一区二区蜜桃 | 久久在线免费视频 | 欧美一区一区 | 国产真实乱偷精品视频免 | 91福利视频网站 | 中文精品视频 | 久久精品123 | 久久xx | 欧美日韩电影一区二区 | 国产成人精品免费 | 精品国产精品国产偷麻豆 | 最新国产精品精品视频 | 国产在线一区二区三区 | 欧美日韩亚洲视频 | 久久国产精品久久 | 精品一区二区三区中文字幕 | 99国产一区 | 国产免费大片 | 国产视频999 | 国产色网| 亚洲欧美激情精品一区二区 | 在线色综合 | 亚洲男人天堂 | youjizz日本人| 欧美性猛xxx| 蜜桃视频一区二区三区在线观看 |