說到薺菜,這是我們大家都非常熟悉的一種食物了吧,我們很多人都是非常喜歡吃薺菜的了,不過想要讓我們吃的好,那么就一定要吃新鮮的薺菜了哦,那么薺菜這種野菜我們應該怎么保存呢,這是很多人都想知道的了,下面就讓我們一起看看吧。
采回的薺菜摘去黃葉、雜物,用剪刀剪掉根須,清水反復沖洗、浸泡;鍋內加大半鍋水,水燒開放入薺菜淖至變深綠色撈;薺菜淖水,放入清水中沖涼,輕輕擠除薺菜中的水分;用保鮮袋分裝后置于冰箱冷凍室內速凍,隨吃隨取,如果我們可以這樣保存薺菜,那么就可以讓我們更好的吃到新鮮可口的薺菜了哦,這是我們一定不能錯過的好方法了,那么在學會了保存薺菜的方法之后,我們就要學會烹飪薺菜的方法了,下面就讓我們一起看看應該怎么烹飪美味的薺菜吧。
【薺菜炒年糕】
材料:薺菜、年糕、筍、鹽、雞精。
步驟:準備好材料,將薺菜摘去老葉子,發黃的葉子,腐爛的葉子,摘去根蒂,反復清洗干凈;將筍去皮,和薺菜一起入鍋焯水備用;薺菜變軟即可撈出,沖下涼水,擠干水分,切成細末備用;筍在鍋中多焯一會水,撈出沖(4)涼水后切成薄片備用;將年糕切成薄片備用;將炒鍋燒熱,倒油,油8成熱時候倒入筍片和薺菜末,翻炒15秒左右;加入年糕片翻炒;大概1分鐘不到,會發現年糕片完全變軟了,撒點鹽和雞精拌勻,出鍋裝盤。
【薺菜蘑菇豆腐羹】
材料:薺菜、嫩豆腐、蘑菇、水淀粉、鹽、麻油。
步驟:薺菜洗凈摘成5公分左右的小段;豆腐切成3*3的方塊,焯水后備用;起油鍋,蘑菇用麻油煸炒;鍋內加水,大火煮開;入薺菜和豆腐,轉中火煮開,期間用湯勺輕輕推動幾下;加適量鹽調味,水淀粉勾芡,出鍋前淋適量麻油即成。
我們可以發現薺菜的營養價值是非常出色的,而且薺菜我們吃起來也是很不錯的,我們上面就給大家推薦了薺菜的美味吃法。
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