好米做好飯,東北大米眾所周知是很香的,這次就是用東北大米做的米飯,然后把五花肉加香菇一起鹵,真是濃香撲鼻,搭配軟糯甜香的米飯,就是一碗有飯有菜的鹵肉飯了。那么鹵肉飯的做法有哪些呢?下面和小編一起來了解一下吧!
【鹵肉飯主料】
靚禾稻花香米1碗(約250克),水適量
【鹵肉飯輔料】
五花肉500克,洋蔥半個,干香菇8朵,食用油2大勺,五香粉1小勺,胡椒粉1小勺,料酒1大勺,生抽1大勺,老抽1大勺,鹽1小勺,冰糖適量
【米飯做法】
1、香米一碗,約250克;
2、香米淘洗2次,并浸泡半個小時;
3、加入水,米和水的比例1:1.2;
4、大火燒開,轉小火煮20分鐘左右,再燜8分鐘,用勺子將米飯打散,將多余的蒸汽散發掉。
【鹵肉步驟】
1、干香菇泡發,洋蔥洗凈切碎,五花肉洗凈切成小塊;
2、香菇切片,香菇水留下;(香菇最好切丁)
3、五花肉焯水備用;
4、熱鍋倒油,放入洋蔥,煸炒出香味;
5、加入香菇,翻炒均勻;
6、倒入五花肉,炒至肉塊變色,出油;
7、加入五香粉、胡椒粉、鹽;
8、倒入料酒、老抽、生抽;
9、與肉塊一起翻炒均勻;
10、換到砂鍋內,倒入溫水,沒過五花肉,大火煮沸后,轉小火慢燉;
11、30分鐘后,倒入香菇水,再燉半個小時,加入適量冰糖,大火收汁;
12、搭配軟糯甜香的靚禾稻花香米,即可開吃啦。
【溫馨提示】
鹵肉飯雖然味道鮮美,但是鹵肉含有較高的蛋白質,.腎功能損害者、心血管疾病患者、脂肪肝患者、膽囊炎和膽結石患者、糖尿病患者不宜多食用
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