橙子是人們喜愛的水果之一了,不僅解渴,還有止咳的作用,那究竟怎么儲(chǔ)藏呢?一般能夠放多久,具體隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來看!
橙子能放冰箱嗎
橙子是可以放冰箱儲(chǔ)藏的,橙子中的維生素C含量很高,一個(gè)中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C,提高身體抵擋細(xì)菌侵害的能力。
橙子還能清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基,抑制腫瘤細(xì)胞的生長。
一般情況下,冰箱冷藏室的溫度多在4℃左右,這個(gè)溫度下,橙子呼吸作用較弱,因此對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗較小,橙子不會(huì)被凍傷。
此外,冰箱里濕度較高,能避免橙子過多失水,口感變差。
由于運(yùn)輸中難免磕碰,在冰箱里橙子可以保存1個(gè)月左右。
如果橙子貯藏在室內(nèi),溫度過高、空氣干燥,橙子不僅容易失水,還更容易腐爛,這種情況下存放最好不要超過2個(gè)星期。
橙子能放多長時(shí)間
1、只要儲(chǔ)存環(huán)境不惡劣,橙子還比較耐存耐放的水果,經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明臍橙的最長保鮮期可以達(dá)到6個(gè)月。
2、實(shí)際生活中可以放置3-5個(gè)月常溫放置。
不宜暴曬或冷凍,南方天氣較暖,可以放冰箱冷藏更佳,北方較冷,不宜放置室外。
3、適宜放在溫度5℃-10℃冷藏,每個(gè)橙子之音留適當(dāng)距離,于通風(fēng)陰涼處存放,如要長期存放可置于冰箱中。
但如有發(fā)霉現(xiàn)象,要將發(fā)霉果盡快丟棄,否則極容易感染其它橙子。
4、去找點(diǎn)兒小蘇打(不用太多),把它用水溶解了,用蘇打水把橙子一個(gè)一個(gè)洗一遍,這樣拿出橙子自然涼干橘子外的水,使蘇打水在橙子外形成保護(hù)膜.
然后,把它們放到塑料袋里,最后,把袋子封口,一定要封住了。
千萬不要讓空氣進(jìn)入袋子。這樣橙子的保存就會(huì)延長很長時(shí)間,放上三個(gè)月沒有什么問題的。
吃橙子有哪些注意事項(xiàng)
1、空腹不宜食用
飯前或空腹時(shí)不宜食用,否則橙子所含的有機(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜,對(duì)胃腸道不利 。
2、在吃橙子前、后約1小時(shí)內(nèi)不宜飲用牛奶
橙子中含有豐富的果酸,而牛奶中的蛋白質(zhì)遇到果酸就會(huì)發(fā)生凝固,產(chǎn)生不宜消化的物質(zhì),從而影響人體的消化吸收。
3、橙子味美但不宜吃得過量
過量食用橙子等柑橘類水果會(huì)引起手、足、乃至全身皮膚發(fā)黃。
更有甚者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、煩躁、精神不振等癥狀,也就是老百姓常說的“橘子病”,醫(yī)學(xué)上將這種現(xiàn)象稱為“胡蘿卜素血癥”。
通常并不需治療,只需要停止食用這類食物即可好轉(zhuǎn)。
4、吃橙子應(yīng)注意口腔衛(wèi)生
橙子中含有大量的有機(jī)酸和果酸,吃完橙子應(yīng)及時(shí)刷牙漱口,以免對(duì)口腔中牙齒造成侵蝕。
5、不要用橙皮泡水飲用
這是因?yàn)楝F(xiàn)在市場上買來的橙皮上一般都含有保鮮劑,很難用水洗凈。除非你能夠確定是沒有采用保鮮劑的橙子才能直接用來泡水喝。
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