老年性白內障怎么辦？五款藥膳可治療！

　　白內障是老年人常見眼部疾病，在早期階段會出現視力模糊，色調改變，眼前黑點等癥，那么出現這種情況怎么辦呢?五款藥膳可輔助治療，具體隨中醫中藥網小編一起來看!
 

　　什么是白內障

　　白內障是眼睛內晶狀體發生渾濁透明變成不透明，阻礙光線進入眼內，從而影響視力。

　　初期渾濁對視力影響不大，而后漸加重，明顯影響視力甚至失明。

　　五款藥膳治療白內障

　　1、清蒸桂圓枸杞

　　功效：養血，明目，補肝益腎。

　　配料：枸杞子30克，桂圓肉20克。

　　制作：將上述2味共放碗中，加水適量，蒸熟即可。

　　用法：分2~3次服完。

　　2、豆棗飲

　　功效：滋陰，補腎，健脾。

　　配料：黑豆60克，扁豆30克，大棗3個。

　　制作：將黑豆、扁豆炒香，加適量水，與大棗同煮，煮至豆爛即可。
 

　　用法：吃豆喝汁。

　　3、桑麻糖

　　功效：養肝，清熱，明目。

　　配料：黑芝麻240克，桑葉200克，蜂蜜適量。

　　制作：桑葉洗凈，烘干，研為細末;黑芝麻搗碎，和蜂蜜加水煎至濃稠，入桑葉末混勻，制成糖塊。

　　用法：每次嚼食10克，每日2次。

　　4、白菜銀耳茶

　　功效：適用于白內障。

　　配料：白菜葉60克，銀耳30克，茶葉少許。

　　制作：將上述3味加水煎，去渣取汁。

　　用法：代茶飲。

　　5、雞肝薺菜湯

　　功效：平肝，明目。

　　配料：雞肝、薺菜各125克，雞蛋1個，姜末、食鹽適量。
 

　　制作：雞肝洗凈切小塊，薺菜洗凈切碎，二者共入鍋中加水煮，沸后將雞蛋打散入鍋，煮3分鐘，加入調料調味。

　　用法：佐餐食。

　　白內障患者在日常生活中應當注意

　　1、忌長時間久看、近看電視或打牌、看書，可使患者加速眼肌疲勞和視力減退。

　　2、忌用銅炊具燒水煮湯，因銅具燒水可溶解一些微量元素銅，破壞體內的維生素而不利消除白內障。

　　3、忌服鐵劑：因患者宜多喝茶，而茶則忌服鐵劑。

　　4、忌強烈日光曝曬：常受強烈光照射者可使患皮質性白內障的危險增加2.5倍，混合性白內障增加4倍，因而須防護強烈日光的曝曬。

　　5、忌缺水、脫水：老年人有一次嚴重脫水(如頻發嘔吐、腹瀉)，使其患白內障的危險率較正常高4倍;

　　有嚴重2次脫水者，其患白內障的機率要高于正常人21倍。故平時特別是老年人不口渴也應適量喝水，并積極預防腹泄脫水。

　　6、忌多吃鹽：有人對3000名49～79歲的中老年人進行觀察，發現其飲食中多鹽的人患本病者為淡鹽者的2倍。

　　故清淡飲食有助防治老年性白內障。

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