男人胃病發作不是沒有原因？中藥治胃病很管用！

　　胃病反復發作，反復發作的胃病也是影響男人健康的因素之一，除了不合理的飲食以外，長時期的工作壓力，應酬，都是導致男人胃病反復發作的誘因，胃病怎么辦?
 

　　男人吃山藥治胃病

　　當今社會，男性同胞的責任比較大，面對各種生活壓力和工作壓力，長期加班，飲食不規律最容易患胃病。

　　而山藥有一個令人意想不到的功能，就是可以防止老胃病復發。

　　在“老胃病”病人群中，有很多屬于潰瘍病，而秋冬季節是潰瘍病最容易發生或復發的季節。

　　根據現代藥理研究證實，山藥中所含的尿囊素有助于胃黏膜的修復。

　　胃病患者有哪些注意事項

　　1、養成生活規律，注意氣候變化

　　胃病患者生活一定要有規律，注意休息，生活起居要有規律。

　　不可過分疲勞，因為過度勞累不但會影響食物的消化，還會妨礙胃病部位的愈合。
 

　　2、注意飲食衛生

　　若不注意飲食衛生、偏食、挑食、過量進食冷飲冷食或饑飽失度，嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物，均可導致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍部位的愈合。

　　做到一日三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽。

　　3、避免服用對胃粘膜有損害的藥物

　　如果因疾病需要必須服用，必須遵守醫囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對胃的不良反應。

　　4、避免精神緊張

　　胃病是一種典型的心身疾病，心理因素對胃病的治療影響很大。

　　情緒激動、精神緊張或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。

　　5、忌嘴

　　胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。
 

　　另外，服藥時應注意服用方法，有的藥要在飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

　　而有的藥要在飯前服用，以中和胃酸，提高藥效。

　　多吃三種食物調胃病

　　1、南瓜

　　南瓜含有果膠的很豐富，可以幫我們保護胃壁，減少潰瘍的發生。記住在食用南瓜的時候，要去掉南瓜皮。

　　2、木瓜

　　木瓜含有一種特殊的蛋白酶，有助于分解蛋白質，加快蛋白質的吸收，可以緩解消化不良和治療胃炎。

　　同時，木瓜也是健脾胃和治療胃痛的好食物，但是木瓜比較偏涼性，最好不要空腹食用。

　　3、圓白菜

　　圓白菜營養價值高，含有豐富的膳食纖維，并且可以抗潰瘍，能保護胃腸的粘膜，經常食用可以減少胃部不舒服的情況，榨汁喝也是一個不錯的方法。

　　但要注意，腹脹的人要少吃，因為多吃容易導致脹氣。

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