女性那幾天都要喝紅糖水，到底紅糖水有哪些作用！

　　女性那幾天喝紅糖水具有溫經(jīng)驅(qū)寒的功效，對(duì)于女性寒性痛經(jīng)以及黃褐斑都有很好的功效 ，具體看喝紅糖水功效還有哪些，隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來(lái)看!
 

　　紅糖水的功效

　　1、調(diào)順月經(jīng)

　　常喝紅糖水對(duì)女性調(diào)理月經(jīng)很有幫助，紅糖水不僅可以滋補(bǔ)身體讓身體溫暖，增加能量。

　　還可活絡(luò)氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，從而月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。

　　經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。

　　2、補(bǔ)充能量

　　孕婦產(chǎn)后體力和能量消耗巨大，需要及時(shí)補(bǔ)氣血。

　　在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補(bǔ)充能量、增加血容量，有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)。

　　且對(duì)產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用。

　　3、溫補(bǔ)作用

　　紅糖有中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題孩童，平日可適量飲用紅糖水。

　　受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。

　　對(duì)老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進(jìn)補(bǔ)作用。

　　老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。

　　4、排毒滋潤(rùn)
 

　　紅糖水也能用于外敷，同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效。

　　老一輩的人大多經(jīng)歷過(guò)小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐。

　　此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水涂抹于紅腫處，一會(huì)兒疼痛就能減輕，紅腫也會(huì)逐漸消退。

　　5、幫助新陳代謝

　　紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強(qiáng)力的“解毒”功效。

　　能將過(guò)量的黑色素從真皮層中導(dǎo)出，通過(guò)全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。

　　山楂桂枝紅糖湯做法

　　山楂桂枝紅糖湯緩解寒性痛經(jīng)

　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。

　　做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時(shí)，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。

　　效果：具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華。

網(wǎng)頁(yè)圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們修改或刪除！