適合寶寶食用的洋蔥牛肉拌爛糊面

　　剛出生的寶寶都是食用母乳的，但是等寶寶長(zhǎng)大幾個(gè)月后便會(huì)吃一些寶寶營(yíng)養(yǎng)餐，那么怎么樣的食物搭配才適合寶寶食用呢？小編和大家分享一道洋蔥牛肉拌爛糊面，洋蔥牛肉拌爛糊面主要是由牛肉、通心面烹制而成。牛肉是一種富含蛋白質(zhì)的食物，洋蔥含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，兩者合一，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，清熱化痰，解毒消炎，特別適合寶寶冬令食用。洋蔥牛肉拌爛糊面烹制方式也挺簡(jiǎn)單的，所以不妨下面和小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下這道適合寶寶食用的洋蔥牛肉拌爛糊面。

　　【洋蔥牛肉拌爛糊面食物原料】

　　里脊牛肉少量，洋蔥小半個(gè)，通心面適量，鮮湯適量，鹽、黃酒、熟油適量，嫩肉粉和生粉、番茄醬少量。
 

　　【洋蔥牛肉拌爛糊面制作方法】

　　1、牛肉洗凈，剁成碎末，加入鹽、嫩肉粉和生粉，拌勻備用。洋蔥切末或剁泥，通心面泡軟待用。

　　2、炒鍋里放少量油，放入洋蔥，煸炒出香味，加番茄醬煸透，再加入牛肉快速煸炒至熟，撈出待用;

　　3、開(kāi)水鍋中加入通心面，燒開(kāi)后用小火煮爛，取出，放入另一個(gè)燒開(kāi)的鮮湯鍋中，再加入煸炒過(guò)的牛肉末和洋蔥末、黃酒、鹽，燒開(kāi)即可。

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