當歸補血茶

　　當歸補血茶

　　當歸補血茶，方中黃芪大補元氣，當歸補血和營，一為補氣藥，一為補血藥。寒冷的冬季喝上一杯熱茶讓人感覺暖意融融，并且喝茶也是品味生活的一種方式。從中醫角度來說，喝茶要分季節，不同茶葉有不同養生功效。茶葉科學搭配養生食材能解決手腳冰冷、易感冒等健康小問題。

　　原料

　　當歸10克，熟地10克，紅棗30克。

　　當歸補血茶的制作

　　(1)將當歸、熟地、紅棗均洗凈。

　　(2)沙鍋置火上，放人適量清水，下人當歸、熟地、紅棗，用文火煎煮取汁，不拘時代茶飲。每日1劑。
 

　　當歸補血茶的功效

　　當歸有補血活血、調經滑腸的功效。熟地是滋腎、補益精做及補血的良藥。紅棗益氣補脾、養血安神。此茶養血補血。常食可使身體強壯、面色紅潤，有調治婦女月經不陰的功效。

網頁圖片來源于網絡，如有侵權請聯系我們修改或刪除！